La Ruleta de la Autoestima

Un recurso dinámico para trabajar la autoestima, el autoconocimiento y la expresión emocional de forma guiada y significativa.

A través del juego, invita a parar, pensar y poner en palabras cualidades, logros y emociones, creando un espacio de confianza tanto en grupo como a nivel individual.

Diferenciación Clave: No es solo una actividad: es una herramienta de acompañamiento emocional. Gracias a sus elementos reescribibles, permite adaptar cada dinámica a la persona o al grupo, favoreciendo un trabajo real y personalizado sobre la autoestima.

Beneficios educativos y terapéuticos

• Autoconocimiento: Ayuda a identificar cualidades, gustos y fortalezas propias.
• Refuerzo de la autoestima: Potencia una imagen positiva a través del reconocimiento personal y grupal.
• Expresión emocional: Facilita poner en palabras pensamientos y sentimientos.
• Habilidades sociales: Fomenta la escucha, la empatía y el respeto en grupo.
• Pensamiento reflexivo: Invita a valorar logros y trabajar la resiliencia.

Áreas que trabaja

Educación emocional
Autoestima y autoconcepto
Habilidades sociales
Lenguaje y expresión verbal

Características

• Contenido: 3 ruletas de cartón resistente (18 cm). 24 bocadillos reescribibles. 24 fichas circulares y 12 rotuladores borrables.
• Material reutilizable: Permite adaptar y modificar las dinámicas según la necesidad.
• Uso flexible: Apto para sesiones individuales o grupales.

Edad y uso recomendado

A partir de 4 años y sin límite de edad

• Infancia: Ideal para trabajar emociones, seguridad y expresión personal.
• Adolescentes: Útil para reforzar identidad y autoestima en etapas clave.
• Adultos: Perfecto para dinámicas de crecimiento personal o trabajo emocional.
• Entorno educativo y terapéutico: Muy utilizado en aulas, terapia, coaching o actividades familiares.